篇1：培养孩子健康上网习惯
上网成瘾不等于网络游戏瘾
“上网成瘾”，学名叫做网络成瘾综合征，是一种现代的心理问题。病人由于缺少社会交流和人际交流，将互联网世界当做现实生活，脱离年代，与别人没一同语言，从而出现孤独不安、情绪低落、思维迟钝、自我评价减少等症状，紧急的甚至有自杀意念和行为。医学上把这种症状叫作“网络成瘾综合征”，简称IAD。集中的表现就是网上聊天和网上游戏，网络游戏瘾只不过上网成瘾的一部分。
网络游戏瘾不是病
只不过一种不好的游戏习惯
网游像大家小时候玩的过家家、跳皮筋一样，只不过游戏的一种方法。大家可以在游戏中打造一个同现实日常相类似的人际交友圈和社区，网游构筑的是一个虚拟社会，你可以在游戏中饰演任何一个你想要的角色。在网游中，由于接触的都是活生生的人，所以不可防止地要引入现实日常的规则，譬如诚信、公德和友爱。这个是有积极意义的。
而对于那些沉迷于网络游戏的人来讲，他们把生活的全部精力或者大多数精力投入到网络游戏中，把网络游戏当做了逃避和发泄的途径。怎么样评价一个玩家是不是有不好的的游戏习惯，取决于他们在游戏上花了多少时间、对游戏的依靠程度是不是影响到他的生活能力。
自制力才是戒瘾第一力
之所以选择在网路上打游戏，是由于大家输得起；真实生活里打游戏，大家绝对输不起。选择虚幻还是真实，在于我们的自制力。不少网络游戏瘾者都了解这个问题，但一开电脑就不由自主地进入到游戏当中去，这个是典型的自制力不强。像网游中需要选择不一样的职业一样，日常也要面临不少的选择，游戏中职业选得不好还可以删号重练，但日常呢，有些时候一步错将满盘皆输。
未成年人重在引导
对于未成年人来讲，自制力差是通病，一旦染上网络游戏瘾，非常难自拔。小猴在这里提供几个办法供父母参考。
参与法：假如条件允许的话，父母可以跟孩子一块玩网游，获得信赖和一同语言。不只能有效地控制他的游戏时间，还能知道他的交友状况。
转移法：中国孩子沉迷网游的根源在于没多方面的兴趣喜好，大都背负着沉重的课业重压苦不堪言地攀爬华山独路。作为父母，有义务因势利导地转移孩子的开心点，譬如练书法、画画、登山、打篮球或者踢球。
限制法：未成年人的玩心重，父母还是要适合地限制一下他。假如能和孩子达成共识最好。限制打游戏的时间，天天晚饭后一个半小时，周6、周日三个小时。
设置法：电脑绝对不能放在孩子的卧室。最好放在客厅或者爸爸妈妈的房间。如此在非常大程度上可以限制他的上网时间。
篇2：培养孩子健康上网习惯
那样父母到底该如何做好家庭教育呢？
多陪一陪孩子给予关心。
在上网成瘾少年家庭中，大多是爸爸妈妈在外打拼，极少陪着孩子。
因为得不到爸爸妈妈的关心和爱惜，不少孩子会导致情感缺失，沉默寡言，容易在网游中探寻安慰。这一点在单身家庭尤为明显。
打造和谐的家庭环境
一些父母爱孩子，却不了解如何爱，一旦发现孩子的问题，喜欢使用暴力的方法解决问题，导致孩子的逆反心理，激化矛盾。
这种控制型教育下长大的孩子，从小自控能力差，比较容易形成上网成瘾；有的孩子就用刺激的方法来对抗，玩游戏上瘾。
小心选择“网戒中心”
面对已经沉迷互联网的孩子，一些惊惶失措的父母，选择了所谓的“网戒中心”，同意所谓的矫正和治疗。
药物、体罚甚至电击等方法层出不穷，有时候不可以够帮助孩子治疗网瘾，反而会加重孩子的心理疾病，作为父母必须要理性认知，不要盲目选择，反而害了孩子。
对青少年而言，网游凶于狼，父母帮助孩子治疗网瘾，除去做好家庭教育外，重点是要准时咨询合法心理大夫。
篇3：培养孩子健康上网习惯
笔者一直觉得，在社会教育和学校教育大体一致的状况下，孩子的进步与差异主要在于家庭教育。但愿更多的爸爸妈妈能以正确的态度和办法对待孩子，尊重孩子的天性与人格，智商开发与情商教育并重，让孩子在自在、宽松的环境中幸福成长。
近年来，互联网的兴盛导致了大量上网成瘾少年。如何帮助上网成瘾少年回到正常生活，成了不少爸爸妈妈心头的痛。在央视《新闻调查》节目中，我看到如此一组画面。
在临沂网戒中心，记者面对受训的孩子，先对坐在对面的父母提出问题：
“由于以前过于忙我们的事情而不考虑及孩子的请举一下手!”
“由于夫妻之间的关系不好而发泄在孩子身上的请举一下手!”
“在以往有过不尊重孩子的独立人格，在言语当中刺伤孩子如此的行为的，请举一下手!”
“觉得孩子是是我们的，所以可以随便支配的，请举一下手!”
……很遗憾的是，几乎每个问题之后举起的都是如林的手臂。
记者再将目光转向孩子：
“觉得自己过去由于跟爸爸妈妈的关系而受伤，并且比较紧急的，请举一下手!”
“过去在家庭当中遇见过暴力的，请举一下手!”
“觉得自己在家庭当中很孤独的，请举一下手!”
“有过自杀念头的，请举一下手!”
“觉得出目前自己身上的上网成瘾跟家庭当中存在的问题有关的，请举一下手!”
……孩子们举起的手臂比父母更密集。父母与孩子存在这样隔膜。
笔者一直觉得，在社会教育和学校教育大体一致的状况下，孩子的进步与差异主要在于家庭教育。几代人精心培育我们的儿孙，目的是让他们成为成功、幸福的人。可是无数事实却反映出结果与初衷相悖。因此，必须要看重家庭教育的方法。现在中国的家庭教育有两个紧急误区，一方面是过分娇纵，其次又对孩子比较专制，不民主，处处管理到，处处管制到。这两种误区结合在一块，概括成一个词，就是“强行塑造”。像捏泥人，父母想如何捏就如何捏，至于孩子的天性，孩子的性格特点素质规律，父母总是考虑得很不周到。
但愿更多的爸爸妈妈能以正确的态度和办法对待孩子，尊重孩子的天性与人格，智商开发与情商教育并重，让孩子在自在、宽松的环境中幸福成长。
篇4：培养孩子健康上网习惯
上网已成为现代生活命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理依靠性。孩子可以在网咖内上网达8小时甚至更长期，不知饿，不知渴，或睡在网咖，上网时精力集中、愉快，从网上得到解脱与欢乐，忘记人世忧伤与烦恼。
有的孩子在爸爸妈妈强制性治疗网瘾后，他会感到空虚、无聊、烦躁、无助、不安、抑郁，或出现摔物、吵架、打人、盗窃、拔眉毛、寻死觅活等冲动行为，一旦爸爸妈妈又准其上网，则上述戒断症状全部消失，同时产生欣快感。
爸爸妈妈怎么样帮助孩子治疗网瘾?
孟老师依据多年经验觉得，上网成瘾形成机理好似烟瘾、酒瘾、毒瘾一样，同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。
上网成瘾本身即是一种心理障碍和异常行为，仅仅靠爸爸妈妈的强制性戒除，只能事与愿违，紧急的会使孩子愈加不听话，做出叫人惊讶的事情来。
专业的事情还需要专业的人来做，上网成瘾孩子也是一样，需要专业的心理大夫或心理老师进行心理干涉和行为矫正治疗。
篇5：培养孩子健康上网习惯
上网成瘾有什么种类?
它包含互联网交际成瘾、网游成瘾、互联网色情成瘾、互联网强迫成瘾、互联网信息成瘾、计算机成瘾等等。
青少年对上网成瘾者的认识误区：
1、我在网上比现实日常更受尊重;
2、网下世界不如网上做的事情让人开心;
3、我感觉我上网比其他人少;
4、在网上我才找到真的的自己;
5、网上人际关系比网下的更充实;
6、在网上比面对面的接触能更好的认知一个人;
7、我真期望朋友和家人了解网上大家多么尊重我;
8、我感觉上网的开心感超越伴侣之间的亲密感;
9、在网上我最安全
10、网上世界比现实生活更充实;
11、大家因找上网而认同我;
12、除去在网上认识的人以外，几乎无人喜欢我;
上网成瘾的人格特点：
1、思维方法倾向小计，行为自控能力差;
2、焦虑、抑郁、社交困难;
3、内向、寂寞、害臊与自卑;
4、不自信、警觉、不听话;
5、情绪敏锐性与梵音性较高;
帮助孩子治疗网瘾，，从培养孩子兴趣开始
“兴趣，是孩子成才的起点”，兴趣和喜好对孩子的学习有强大的推进力。它能让学习变得愈加快乐。有了兴趣、喜好，人么就会下意识地从事或追求这种喜好的事情。兴趣、喜好是一种学习的推进力，促进大家勤奋，叫人一直坚持着做下去。兴趣、喜好还能提供给人愉快的感受。孩子们在做自己有兴趣的事情时，总会产生一种莫名其妙的开心和满足感。事实上，有不少人成功是什么原因都是由于他小时候的兴趣和还好。
篇6：培养孩子健康上网习惯
对于孩子们来讲，身教胜于言传，假如爸爸妈妈自己都是低头族，又如何可能让孩子离得远远的手机和电脑呢?
而今，不少的父母都在为孩子们沉迷电脑游戏而烦劳，恨不能把家的所有电子设施ipad、手机都收起来。
但呢?不少爸爸妈妈从自己缘由都没去解决，又如何可以让孩子离得远远的手机和电脑呢?现在，上网呈现出愈加低龄化的趋势，更多孩子想宅在家。有调查显示，“零零后”的休闲偏好具备日渐浓烈的信息化色彩，33%最喜欢的是上网，比“九零后”几乎增长了两杯。互联网话存活随时新媒体年代的大趋势，但也不可以不说跟大大家成天捧着手机和电脑有关。
更要紧的是，爸爸妈妈玩手机不只影响孩子的爱好，让孩子很难培养适度上网的好习惯，也占用了宝贵的亲子时间。缺少亲子交流，也给教育带来不好的影响。“我在写作业，母亲陪着我，她在看手机。临睡前，我和父亲推荐学校里的趣事，他在看手机。我生日，一家人吃饭，可父母叔叔阿姨都在看手机。”南京几名小学生记录下来日常最熟知的“刷手机”场景，，汇编成诗歌《放手手机，抱抱我吧!》，值得父母深思。不少父母总说独生子女不好管教、青春期的孩子难解决，可是，在孩子最需要爸爸妈妈伴随的成长期，你都没时间跟孩子聊聊校园的趣闻，听他们说说日常的困惑，缺少交流，忽略孩子的精神需要，又如何可能在孩子出现问题时对症下药呢?
